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Témoignages - Yoga


"Des cours qui engagent le corps en profondeur et d'où l'on ressort avec une énergie nouvelle.
Didier est un amour de professeur, attentif et généreux, investi par une volonté de transmission et de partage communicative.
Le travail opéré sur le corps et la maîtrise de la respiration apportent un bien-être salvateur, parfois même inattendu.
Les postures permettent une meilleure tenue au quotidien, nous qui passons tant de temps assis dans les transports ou au bureau.
On se sent grandi, allongé, détendu, plus stable, ancré. La respiration est améliorée, on trouve le calme plus facilement en soi en se remémorant des états ressentis lors de la pratique, notamment celle dédiée à la méditation qu'on aborde surtout lors des stages.
Tous les bienfaits du travail physique rejaillissent de façon surprenante sur le mental : souplesse (naturelle ou améliorée) et ouverture du corps = souplesse et ouverture d'esprit.
Il y a une vraie dynamique dans les cours de Didier, un mécanisme se met en place simplement qui mène à plus de bienveillance envers soi, et par conséquent envers les autres..."


Stéphanie



"Les cours de yoga de Didier m'ont apporté, dans un premier temps, plus de concentration, de souplesse et d'endurance musculaire, aspects nécessaires de mon métier de danseur. Avec la pratique j'ai commencé à sentir l'osmose entre souffle et mouvement, la profondeur du souffle créant un espace à l'intérieur du corps et au sein de la posture.
Cette découverte du souffle m'a été très importante dans ma vie personnelle et artistique. J'aime aussi la résonnance du chant, la vibration, aspect présent dans le yoga de Didier. La vibration devient un massage subtil et doux, porteur de joie. Ce yoga entraîne chez moi une grande détente, une disponibilité et un calme de l'esprit. "

bises et à bientôt!


Joël


"Didier enseigne le yoga dans une ambiance joyeuse et infiniment généreuse. Chacun de ses cours est pour moi une tentative de réaccorder le corps et l'esprit. Un chemin pour apaiser les douleurs du corps comme celles de l'esprit. Son enseignement apprend à créer de l'espace en nous-mêmes, et à travers cet espace, à calmer les tensions qui nous traversent pour laisser place à plus de lumière et de sérénité. Un proverbe juif dit qu'il faut donner à ses enfants des racines et des ailes. Les cours de yoga me permettent de me sentir à la fois plus enracinée et plus légère... plus en paix avec moi-même et avec le monde."

Pauline


"Trouver le chemin des cours de Didier n'est pas difficile. Que l'on soit en pleine forme ou bien fatigué, triste ou bien heureux on sait que l'on y trouvera toujours un sourire, de la générosité mais aussi de la sueur et du travail…Quel plaisir d'en ressortir rebooster physiquement et mentalement. Parfois on repart aussi avec des recettes de potions pour soigner tous les bobos du corps, du rhume qui s'installe à une articulation qui s'emballe. C'est en esprit libre et bienveillant qu'il enseigne et partage la voie du yoga et c'est avec la même fibre que nous accueillons ce qu'il sème."

J.


"J'ai commencé la pratique du yoga par le Bikram. J'avais besoin d'une activité dans laquelle je travaille la force, la discipline, la souplesse. J'avais l'image du yoga traditionnel comme quelque chose de trop doux, et trop "mou" pour moi! Et puis j'ai découvert grâce à un ami les cours de Didier. Tous mes clichés ont été balayés dès le premier cours. Ce sont des cours dynamiques, qui permettent non seulement de travailler le corps, mais aussi l'esprit. Didier insiste beaucoup sur le travail de respiration, et ce travail permet non seulement d'aller plus loin dans les postures, mais aussi de sortir du cours l'esprit léger, et ouvert. Pendant la pratique, Didier apporte un équilibre parfait: il incite chaque élève à progresser, à se dépasser, tout en respectant ses limites. Bref je suis devenue addict, j'ai arrêté le bikram, je vais trois fois par semaine à ses cours, c'est devenu essentiel à mon équilibre. Je les recommande à tous et toutes!"

Camille


"Les mots qui me viennent à l'esprit quand je pense aux cours de Yoga avec Didier sont : liberté, impertinence, respect de chacun, progression, bienveillance, dépassement de soi...
Didier aide chacun à progresser dans ce qu'il est, avec beaucoup de respect, d'amour et de bienveillance.
Didier a ce grain de "fantaisie" que bcp d'autres professeurs n'ont pas.
Didier laisse un grand degré de liberté et d'autonomie individuelle dans ses cours.
C'est qqn qui rayonne et inonde de sa gentillesse et de sa lumière."

Anne


« Pratiqué du yoga avec Didier est permettre a toutes les cellules du corps s’ouvrir au bonheur produit par l’harmonie entre le monde physique et l’esprit.
C’est un travail qui demande une coordination entre les positions et la respiration comme source principale d’énergie qui est répandit à travers le souffle aux corps subtils.
Le résultat : une sensation de bienêtre qui se prolonge indéfiniment grâce a une pratique constante. C’est une expérience qui a transformé positivement mon existence»


Ana maria


J’ai rencontré Didier quand je cherchais un sport de complément à mon activité sportive habituelle. La pratique de l’ashtanga avec Didier m’a permis d’améliorer mes performances physiques mais surtout apporté un bienêtre et un nouveau mode de vie. Le yoga est plus qu’une pratique sportive pour moi, mais une hygiène de vie au quotidien. Merci à Didier de m’avoir guidé dans cette voie.

Laurent P.


En suivant les cours de Didier j'ai appris à mieux entendre mon corps, en arrêtant de me juger, en travaillant à partir de mes limites et mes difficultés mais aussi en découvrant mes forces, et surtout cette surprise et cette joie de découvrir des nouvelles possibilités que je n'aurais pas imaginées, jour après jour - avec ce plaisir d'un corps qui progresse, et qui progresse dans le monde, séance après séance: ce qui est très beau c'est que cette progression continue, la direction est toujours vers une amélioration.

Marina


Voilà plus de trois ans que j'ai commencé les cours de yoga avec Didier. Ses cours (dont je ne pourrais plus me passer !) m'apportent une meilleure connaissance de mon corps, un bien-être immédiat et durable. Ce cheminement intérieur me donne également plus de confiance en moi. Une pratique régulière m'a permis d'observer une
bonne progression en trois ans, et chaque cours me montre que la marge de progression reste grande ! Didier
est un excellent pédagogue, il nous apprend son art avec rigueur et dynamisme, mais surtout avec patience,
douceur et joie !


Clémence


"Didier est pour moi un Ange passionné par le yoga.
Il vit, d'abord et avant tout, sa philosophie, la non-violence, qu'il transmet à chaque cours.
Dévoué et généreux, il donne autant que possible à tous les participants, afin que chacun puisse avancer sur son chemin suivant ses capacités et à son rythme. Ce sont ces qualités alliées à sa cohérence qui font de lui un véritable enseignant.
Que la pratique soit axée sur la méditation ou sur l'action, la respiration est au coeur de ses leçons, ce qui dissout toutes les tensions !
Si vous n'y courez pas, volez-y !"


Aude


Le yoga avec Didier a été une découverte extraordinaire! Attentionné et bienveillant, il a su me montrer mieux que quiconque comment travailler avec mon corps, j'ai pu grâce à la pratique développer une plus grande joie de vivre, assise sur un corps plus résistant et plus léger. Ma santé et mon bien-être ont incessamment augmenté, et le yoga est, pour moi, une discipline cruciale dans l'entretien de ma santé.

Théophile


J’ai essayé à maintes reprises des cours de yoga, 4 ans après avoir arrêté le tae kwondo, suite à une blessure, et n’arrivais pas à y rester : ou je trouvais ça trop lent pour moi, ou parfois l’approche des profs ne correspondait pas à ce que je cherchais ou je n’étais pas motivée !
J’ai découvert le cours de Didier par une amie (et n’arrête pas de la remercier!)et constate que j’éprouve de plus en plus de plaisir à y aller et suis de plus en plus régulière aux cours.
Je ne sais pas si je vais trouver les mots justes pour parler de ce que je ressens lors des cours ou après les cours, juste une chose, ces cours de yoga me font un bien énorme.
Sur le plan physique j’ai découvert que le travail sur les postures fait du bien à tout mon corps, le redynamise et m’aide lorsque mes «vieilles » contractures reviennent...Je sors du cours, crevée, mais avec une énergie que je ne comprends pas !!!
Les chants pour l’instant ne me parlent pas, je ne suis pas trop réceptive !

Il faut du temps j’imagine...
A un autre niveau, ces cours me font faire tout un travail sur moi (apprentissage en permanence de l’humilité, acceptation de l’autre, développer ma volonté et j’en passe) et ceci est possible parce que Didier (désolée Didier, mais là je vais parler de toi !!!) indirectement nous donne cet enseignement : rien que de voir toute la patience, l’écoute et générosité qu’il déploie pour chaque élève, je me dis, j’ai encore du chemin à faire !

Voilà ces quelques mots pour inviter d’autres personnes qui ne connaissent pas le yoga à venir rejoindre le cours de Didier !


Maguy



Témoignages - Chant


Avec Didier, ce que j'apprécie le plus c'est qu'il s'agit d'apprendre le chant pour acquérir une technique vraiment solide et en même temps pour continuer à s'ouvrir sur le monde grâce à la respiration. Didier est super attentif à ce dont j'ai besoin pour progresser, et me guide vraiment là où il faut travailler, en me proposant les airs et les morceaux que je serai heureux de découvrir et de travailler. A chaque cours de chant c'est une petite transformation de la voix, parfois infime quand c'est dur, parfois une magnifique surprise. Pour moi, c'est comme un yoga de la voix, dont je sors apaisé et plus ample, prêt à résonner avec le monde.

Sébastien


Je pensais prendre quelques cours de chant chez Didier pour travailler ma voix de comédienne et, ce faisant, c'est ma voix (voie) de chanteuse que j'ai découverte. Ca a été un tournant dans ma vie puisque je suis aujourd'hui chanteuse. Didier aborde le travail avec patience et bienveillance, il donne tous les outils nécessaires pour développer sa voix sans l'abimer, pour travailler chez soi entre les cours. Il suit le rythme de chacun et aide si besoin à lever les blocages tout en douceur. Je continue à donner ses coordonnées à mes amis et connaissances désireux de se mettre à chanter ou simplement tentés par une brève initiation. Je sais que Didier saura mettre en confiance et faire progresser même les plus timides ou débutants d'entre eux. Je recommande chaudement ses cours.

Caroline


Les cours de chant m'ont apportée beaucoup de choses. D'une part une ouverture d'esprit, changer de mentalité, et ouvert ma respiration. D'autre part sur un complément théâtrale ou j'arrive mieux à élancer ma voix.

Sophie


J'ai commencé le chant avec Didier. Sa patience et son écoute m'ont permise de progresser tout en douceur, de prendre confiance, d’appréhender et d'apprivoiser ma voix. Il m'a permise d'aller plus loin et m’a donné le goût et l'envie d'approfondir ma pratique en m'aidant à entrer dans un conservatoire. Aujourd'hui j'utilise encore ses exercices de chauffe, et ses conseils et recettes naturelles pour garder un organe en forme et sain me sont toujours aussi précieux.

Célia


Désireuse de chanter, c'est grâce à la qualité de l'enseignement de Didier et à sa bienveillance que j'ai pu progresser. En même temps que l'apprentissage essentiel d'une technique, il m'a proposé des airs adaptés à ma voix au fur et à mesure de son évolution.Cela impliquant évidemment de travailler entre les cours. J'ai ainsi découvert combien le chant apporte équilibre ouverture et bonheur.

Dominique