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L’Element des arts
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STAGE DE YOGA À LA PENTECÔTE

Yoga dynamique ­ Ashtanga ­ Vinyasa Yoga ­ Pranayama

week­end du 7 au 9 juin 2014 (arrivée le 6) à 1 kilomètre de Quimper

Locronan (Bretagne, Finistère)
hébergement et repas compris, dans un joli manoir


(2 chambres pour 3 personnes et 5 chambres avec grand lit de 160).

Pratique de 5 heures par jour,
450 euros ou 380 euros
 par personne 

Déroulement d’une journée : de 9h à 12h, 3 heures de pratique avec méditation ;
déjeuner à 13h (cuisine en petit groupe), cuisine végétarienne bio et ayurvédique ;
après­midi libre ; de 17h à 19h Hatha Yoga, Pranayama et mantra ; dîner à 20h.

Le cadre : sur un parc privé de 2 hectares très bien entretenu, réunissant plus de 350 espèces d’arbres et de plantes, nous serons logés dans un manoir en granit, très joliment
Belles promenades au départ de la maison à travers les bois, et sur les sentiers de randonnées et confortablement aménagé, avec vue sur la baie de Douarnenez.
Jusqu’à la Pointe du Raz, les monts d’Arrée ou jusqu’au village de Locronan,
l’un des plus beaux villages de France. Le tout à 20 minutes des plages.
Etre dans un instinct d’harmonie entre le soi du corps subtil et celui du corps physique.

Se concentrer jusqu’à la méditation. Trouver la paix dans les actes.

Renseignements et réservations :

Didier/Ananda ­ professeur diplômé (Europe et Kerala, Inde)

                       00 33 (0)6 63 70 55 49 ou   00 33 (0)9 83 22 05 27                                   ddozias@gmail.com

ddozias-­yoga-­ayurveda.com